Kesehatan Kerja
Panduan Pemenuhan Gizi Pekerja Tambang PPA Site BIB
Menghadapi dinamika dan tingginya aktivitas fisik di area operasional pertambangan, stamina yang prima merupakan aset paling berharga bagi setiap pekerja....
Lingkungan Hidup
Waspada Karhutla: Kenali Ancaman Asap dan Polutan Bagi Pernapasan
Memasuki musim kemarau, ancaman Kebakaran Hutan dan Lahan (KARHUTLA) menjadi salah satu risiko lingkungan yang patut kita waspadai bersama. Insiden...
Kesehatan Kerja
Tips 'Cerdik' Mengurangi Natrium Untuk Menjaga Produktivitas Pekerja
Menjaga kesehatan jantung dan ginjal sejatinya dimulai dari hal-hal kecil di meja makan kita setiap hari. Mengubah kebiasaan makan memang...
Kesehatan Kerja
Mengenali Sumber Natrium Tersembunyi: Bukan Hanya dari Garam Dapur!
Kesalahan persepsi yang sering terjadi di masyarakat adalah menganggap bahwa asupan natrium hanya berasal dari sejumput garam yang ditaburkan saat...
Kesehatan Kerja
Panduan WHO: Berapa Batas Aman Konsumsi Natrium Per Hari?
Mengendalikan asupan natrium tidak akan berhasil jika kita tidak mengetahui dengan pasti berapa angka batasan amannya. World Health Organization (WHO)...
Kesehatan Kerja
Dampak Fatal Konsumsi Natrium Berlebih Bagi Organ Vital Tubuh
Mengonsumsi makanan dengan kandungan natrium tinggi sering kali terasa nikmat di lidah, namun diam-diam kebiasaan ini membawa dampak destruktif bagi...
Kesehatan Kerja
Memahami Hubungan Konsumsi Natrium dengan Penyakit Hipertensi
Natrium (yang umumnya kita kenal dari garam dapur) sejatinya merupakan mineral esensial yang sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk menjalankan fungsi...
Pengoperasian Kendaraan / Unit
Pembaruan Standar Keselamatan: Patuhi Instruksi Kerja Jaga Jarak Aman Pengoperasian SRT 100s
Menjamin keselamatan setiap operator di area jalan tambang yang dinamis merupakan komitmen berkelanjutan dari manajemen. Merespons kebutuhan evaluasi operasional di...
Lingkungan Kerja
Perlindungan SPIP: Fondasi Kuat Menuju Pencapaian Zero Harm
Konsep Zero Harm di industri pertambangan modern memiliki cakupan yang holistik dan komprehensif. Visi mulia ini tidak hanya berfokus pada...
.webp)
Kesehatan Kerja
Patahkan Mitos Bintitan, Kenali Gejala, Risiko, dan Cara Mengatasinya
Mitos seputar bintitan yang kerap dikaitkan dengan kebiasaan buruk mengintip rupanya masih banyak beredar. Guna meluruskan pandangan tersebut dan meningkatkan...
Lingkungan Kerja
Safety Leadership: Peran Kepemimpinan K3 dalam Mengembangkan Budaya Zero Harm
Pencapaian target Zero Harm (Nol Kecelakaan Fatal) di area tambang PT Putra Perkasa Abadi site Borneo Indobara membutuhkan lebih dari...
Kesehatan Kerja
Waspada Insomnia: Pahami Gejala, Penyebab, dan 7 Tips Tidur Nyenyak Demi Keselamatan Kerja
Keselamatan dan produktivitas di area kerja sangat bergantung pada kesiapan fisik dan mental setiap pekerja. Salah satu ancaman terbesar bagi...